Tes pensées partent dans tous les sens ?

Et tes émotions te gâchent la vie ?

Emotions pensées méditation par Régis Barrois

Je suis Régis Barrois,

Papa positif, fan de méditation.

J’ai créé ce blog pour aider celles et ceux qui ne veulent plus être bouleversés par leurs émotions à fleur de peau dans une société stressante et compliquée.

Quels obstacles t’empêchent d’avoir une vie équilibrée et épanouissante ?

Tes peurs, tes colères,

ton passé qui te hante,

Tes problèmes familiaux,

tes relations avec tes enfants,

tes difficultés professionnelles,

ta charge mentale quotidienne,

ta crainte d’un futur angoissant,

tes blessures d’enfance et d’adolescence ?

Ces préoccupations qui tournent en boucle dans ta tête, t’épuisent et te pourrissent la vie un peu plus chaque jour.

Il est temps que tu redresses la situation !

La bonne nouvelle :

Ça s’apprend, c’est stimulant et ça marche pour toute la vie.

Tu as tout en toi pour prendre les choses en main,

Deviens ton propre maître, ton propre guide.

Je vais te montrer le chemin…

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