Je suis Régis Barrois,

Papa positif, fan de méditation.

Emotions pensées méditation par Régis Barrois

Chaque jour, la méditation renforce ma confiance, ma détermination et mon optimisme.

La méditation peut t’aider très concrètement dans toutes les situations de la vie quotidienne pour atteindre une vie équilibrée et épanouissante.

La bonne nouvelle :

Ça s’apprend, c’est stimulant et ça marche pour toute la vie.

La méthode la plus simple pour vivre en pleine conscience, dans ta boite mail :

Suis-moi si tu es motivé(e) !

Et si tu es prêt(e) à faire un travail sur toi.

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